Automatisch gespeicherter Entwurf - milon 5

Pulsgesteuertes Herzfrequenztraining

deutschlandweit

Referent:
Referent von Polar

Titel:
“Sitzt Du noch oder gehst Du schon?
Inaktivität als größter Feind unserer Gesundheit!

Seminar:
Körperliche Inaktivität ist das gesellschaftliche Gesundheitsproblem unserer Zeit.
Der Alltag vieler Menschen ist durch eine generelle Bewegungsarmut geprägt und mit erheblichen gesundheitlichen Folgen verbunden. Zivilisationskrankheiten wie das metabolische Syndrom, Diabetes, Herz-Kreislauferkrankungen sind weiter auf dem Vormarsch. Basierend auf den aktuellen Leitlinien und der neusten Studienlage verschiedenster internistischer Krankheitsbilder, soll dieses Seminar konkrete Handlungsempfehlungen für ein optimales Herzfrequenz-gesteuertes Training liefern und diese praktisch umsetzbar mit dem milon Training machen.

Leistungen:

  • Referent
  • Raum, Ausstattung Möbel und Technik
  • Basisverpflegung Getränke & Snacks
  • Dokumentation/Vortrag als PDF im Internet

Termine:

Ort: Sport-Praxis Faulstich, Bamberger Str. 42, 96215 Lichtenfels

Ort: Curati, Hertzstraße 6, 50859 Köln

• Ort: Physio Aktiv Stützpunkt, Domagkstrasse 10, 80807 München

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Vertragskosten pro Person. Ich bin:

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