Startseite - milon.com 1

Q Themen-Zirkel

Passend zu den milon Motiven

MILON – DAS HERZSTÜCK IHRER TRAININGSEINRICHTUNG

Die digital vernetzten milon Geräte sind ideal für ein einfaches, sicheres und effektives Training für jede Zielgruppe und unterstützen Sie dabei, Ihre Anlage noch profitabler und effizienter zu gestalten.

Damit Sie die maximale Vielfalt auf der Trainingsfläche erleben können, haben wir für Sie unterschiedliche sportwissenschaftlich fundierte Zirkelkonstellationen entwickelt.


PHASE 3 – SPEZIALISIEREN UND NEUE KUNDEN GEWINNEN MIT DEN THEMEN-ZIRKELN

Flexibilität in der Geräte-Zusammenstellung lässt Sie zudem mit Themen-Variationen besser auf die Präferenzen Ihrer bestehenden Mitglieder eingehen. Passend zu den milon Trainingsmotiven Gewichtsreduktion, Muskelaufbau, Straffung und Schmerzfreiheit wurden 4 Zirkelvarianten kreiert, die mit ihrer Gerätekonstellation genau diese 4 Trainingsmotive zusätzlich unterstützen.

In den Themen-Zirkeln werden ausschließlich Kraft-Geräte verwendet.

  • Q Circuit - milon.com 1

    Straffungs-Zirkel

In dieser Variante werden mithilfe von 6 Kraft-Geräten vor allem Bauch, Beine und Po trainiert – passend zu dem Trainingsmotiv „Straffung“.

Geräte in diesem Zirkel:

Q Triceps Extension

Q Triceps Extension

Q Rotator

Q Rotator

Q Leg Press

Q Leg Press

Q Adductor

Q Adductor

Q Abductor

Q Abductor

Q Abdominal Crunch

Q Abdominal Crunch


  • Q Circuit - milon.com 4

    Athletik-Zirkel

Bei dieser Variante wird vor allem der „Muskelaufbau“ mit 6 Kraft-Geräten fokussiert.

Geräte in diesem Zirkel:

Q Shoulder Press

Q Shoulder Press

Q Leg Press

Q Leg Press

Q Lat Pulldown

Q Lat Pulldown

Q Biceps Curl

Q Biceps Curl

Q Butterfly

Q Butterfly

Q Triceps Extension

Q Triceps Extension


  • Q Circuit - milon.com 2

    Rücken-Zirkel

Die 6 Kraft-Geräte bei dieser Varianten stellen hauptsächlich Gegenbewegungen zum Alltag dar und die dorsale Kette wird trainiert. Passend zum Trainingsmotiv „Schmerzfrei“ werden hierbei Menschen mit hauptsächlich sitzenden Aktivitäten und Rückenproblemen angesprochen.

Geräte in diesem Zirkel:

Q Lat Pulldown

Q Lat Pulldown

Q Leg Press

Q Leg Press

Q Back Extension

Q Back Extension

Q Adductor

Q Adductor

Q Butterfly Reverse

Q Butterfly Reverse

Q Rotator

Q Rotator


  • Q Circuit - milon.com 3

    Figur-Zirkel

Dieses Modul wurde für das Trainingsmotiv „Gewichtsreduktion“ konzipiert und vor allem große Muskelgruppen werden trainiert, um der Kalorienverbrauch zu erhöhen und die Fettreduktion zu fördern.

Geräte in diesem Zirkel:

Q Seated Rowing

Q Seated Rowing

Q Leg Press

Q Leg Press

Q Lat Pulldown

Q Lat Pulldown

Q Leg Extension

Q Leg Extension

Q Butterfly

Q Butterfly

Q Rotator

Q Rotator


ICH HABE INTERESSE

Zum Newsletter anmelden