Fitness korporacyjny

MILON-MNIEJSZA ABSENCJA CHOROBOWA w pracy

Zarządzanie zdrowiem odgrywa w korporacyjnych systemach istotną rolę w rozwoju firmy. Pomaga utrzymać zdrową siłę roboczą i zmniejszyć absencję w miejscu pracy, a także podkreśla znaczenie odpowiedzialności społecznej i wzmacnia wizerunek firmy jako atrakcyjnego pracodawcy. Niezależnie od tego, czy masz już aktywny system zarządzania ochroną zdrowia czy chcesz podjąć pierwsze kroki w tym kierunku – jako dostawcy systemu, zawsze zaoferujemy właściwe rozwiązanie dla Ciebie!

Milon dostarcza wszystko, czego potrzebujesz, aby program zarządzania zdrowiem był skuteczny: od klasycznego systemu treningowego i dodatkowej koncepcji wsparcia po kompletną koncepcję operatora. Obejmuje to koncepcje zaprojektowane na potrzeby przestrzeni o powierzchni zaledwie 30 metrów kwadratowych.

MILON OFERTY

Bezpłatna porada już dzisiaj-bez zobowiązań

Poproś o bezpłatną analizę dla Twojej działalności. Tutaj znajdziesz swojego doradcę!

Trening siłowo-wytrzymałościowy do budowania mięśni jest istotnym elementem każdego nowoczesnego programu zdrowotnego zarządzania korporacyjnego. Praca komórek mięśniowych jest odpowiedzialna nie tylko za utrzymanie zdrowego układu mięśniowo-szkieletowego, ale odpowiada również za wszystkie procesy metaboliczne.

Tylko w trakcie obciążenia treningowego substancje przekazujące w komórkach mięśniowych wywołują procesy, które mają holistyczny wpływ na ludzkie ciało. To sprawia, że trening budowania mięśni jest niezbędny do zapobiegania chorobom

KORPORACYJNY PROGRAM ZARZĄDZANIA ZDROWIEM NIE JEST KOMPLETNY BEZ TRENINGU WYTRZYMAŁOŚCIOWO-SIŁOWEGO

Grzbiet: ćwiczenia mięśni tułowia zapobiegają zaburzeniom mięśniowym i złej postawie

Cukrzyca typu 2: oporność na insulinę jest hamowana i zmniejszana.

Układ sercowo-naczyniowy: zwiększony wzrost naczyń krwionośnych i zapobieganie miażdżycy tętnic.

Mózg, pamięć i wydajność poznawcza: pobudzenie wzrostu połączeń nerwowych.

Nadwaga ćwiczenia mięśni pozwalają spalić kalorie również podczas spoczynku, inicjując proces redukcji tłuszczu.

SYSTEM TRENINGOWY MILON WYDATNIE POPRAWIA PRACĘ

Uniwersytet w Rostoku zbadał skuteczność treningów mających na celu poprawę wydajności i zdolności do pracy. Wyniki: trening obwodwowy milon zwiększył wskaźnik zdolności do pracy (WAB) o 9% – w ciągu 16 tygodni, począwszy od 35 minut treningu milon, dwa razy w tygodniu