milon Q

einfach - sicher - effektiv

Die digital vernetzten milon Q Geräte stellen vielfältige Möglichkeiten für ein Gesundheitstraining nach neuesten sportwissenschaftlichen und physiotherapeutischen Erkenntnissen bereit. Ob im Zirkel oder frei angeordnet mit Q free: Das Training bietet ein abwechslungsreiches Erlebnis samt Kontrolle und smarter Steuerung und eignet sich für alle Zielgruppen – von Patient bis Leistungssportler.

Vollautomatische Geräteeinstellung

Wusstest Du, dass die milon Q Geräte im Schnitt aus 350 bis 450 Einzelteilen bestehen? Die smarte High Tech erkennt den Trainierenden und stellt das Gerät sekundenschnell und vollautomatisch auf die richtige Höhe, das Trainingsmotiv und die damit verbundenen Bedürfnisse ein.

Gerätefeatures

  • Login über RFID-Armband (NFC-fähig)
  • Pflegeleichtes und langlebiges Gehäuse
  • Geringes Gerätegewicht dank Laserschweißtechnologie
  • Langlebige Motor-Getriebe-Einheit erfüllt höchste EU-Energieeffizienzklassen-Norm
  • LAN- und WLAN-fähig
  • EMG optimierte Trainingsposition für eine optimale Muskelaktivierung

Gerätesoftware

  • Alle Kerninformationen über das Mitglied auf einen Blick auf dem Display
  • Trainingssteuerung und -Auswertung über die zugehörige Software
  • kompatibel mit milon YOU und milonizer (Sitzpositionen & ROM werden voreingestellt)
  • Software-Updates werden automatisch und regelmäßig auf die Geräte eingespielt
  • Fernwartung durch den milon Service möglich
  • benutzerfreundliches 5-point-multitouch-Display, wie beispielsweise beim Tablet

Gerätesteuerungsmodi

Q free ermöglicht dem Trainierenden ein völlig frei konfigurierbares und individuelles Satztraining.

Q circuit gewährt mit der im Zirkelprinzip festgelegten Gerätereihenfolge einen hohen Kundendurchlauf bei hoher Auslastung

Q switch lässt dem Studio jederzeit zu, zwischen Q free und Q circuit zu wechseln - für eine noch breitere Zielgruppenansprache.

 

Trainingsmotive

Muskelaufbau

Um Muskeln aufzubauen, ist eine Trainingsbelastung mit erhöhtem Gewicht notwendig.

Gewichtsreduktion

Um abzunehmen, empfiehlt sich die definierte Mischung aus Ausdauer- und Krafttraining.

Schmerzfreiheit

Hier werden die Ursachen von körperlichen Beschwerden angegangen und ein schmerzmindernder Ausgleich geschaffen.

Trainingsarten

Die Widerstände im milon Training werden von modernen Elektromotoren erzeugt. Konzentrische und exzentrische Bewegungen können mit unterschiedlichen Belastungen erfolgen. Auch hochkomplexe Trainingsarten wie beispielsweise das isokinetische oder adaptive Training können so einer breiten Zielgruppe zugänglich gemacht werden.

milon Q

Normal

Die konzentrische (überwindende) und exzentrische (nachgebende) Belastung ist identisch. Dies bedeutet, dass beim Hin- und Rückweg mit konstanten Gewichten trainiert wird. Die Trainingsart ist vergleichbar mit herkömmlichen mechanischen Geräten.

milon Q

Exzentrisch

Der Widerstand ist während der exzentrischen Bewegungsphase erhöht. Die optimale Auslastung der Muskulatur, Sehnen und Bänder verbessert die Muskelkräftigung um bis zu 30 Prozent in der Hälfte der Trainingszeit gegenüber dem Training mit konstantem Gewicht.

milon Q

Adaptiv

Das Trainingsgewicht passt sich der Kraftleistung automatisch und in Echtzeit an. Werden die Muskeln müde, reguliert das Gerät den Widerstand nach unten, werden sie stärker, erhält der Trainierende einen höheren Widerstand.

milon Q

Isokinetik

Früher war das Training an Isokineten Spitzensportlern vorbehalten! milon macht es für jedermann möglich: In jeder Bewegungsphase wird bei konstanter Geschwindigkeit der Widerstand variiert. Dies gewährleistet vollen Krafteinsatz während der gesamten Wiederholung und führt zu einer deutlich erhöhten Trainingseffizienz.

Life-Feedback Q snake

Mit Q snake, der neuen Trainingsvisualisierung in Schlangenform, trainieren Deine Mitglieder oder Patienten ab sofort noch effektiver und motivierter. Das Einzigartige daran: Für jedes Kraftgerät, Motiv und Level wurde die Form der Schlange separat konfiguriert – für den besten Trainingsreiz.

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