milon Q

Triceps Extension

Muskulöse Oberarme, eine ansprechende Optik und mehr Kraft im Alltag – die Q Triceps Extension unterstützt Menschen dabei, einfach und sicher ihre persönlichen Ziele zu erreichen.

Straffe Oberarme ohne sogenannte „Winke-Arme“ sind ein beliebtes Trainingsziel. Die Triceps Extension ist eine der beliebtesten Übungen, um die hintere Oberarmmuskulatur zu trainieren. An einer Maschine ermöglicht die Übung einen besonders starken Trainingsreiz durch isolierte Belastung und einen kontrollierten Bewegungsablauf. Um Verletzungen zu vermeiden, ist die korrekte Einstellung des Geräts auf die Körpergröße des Trainierenden zentral.

Die elektronisch gesteuerte Q Triceps Extension löst dieses Problem, indem sie sich automatisch auf den Nutzer und seine Körperlängen einstellt. Das hochmoderne Gerät ist dadurch komfortabel und sicher nutzbar und sorgt zugleich für eine höhere Muskelaktivierung durch eine optimierte Trainingsposition. Auch der Trainingswiderstand wird automatisch auf die Kraft des Nutzers eingestellt. Dadurch eignet sich das Gerät sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Trainierende, die neue Trainingsreize setzen möchten.

 

Einfach

Die Bewegungen des Trainierenden werden vorgegeben. Das Live-Feedback auf dem Gerätedisplay zeigt, ob die Ausführung korrekt ist.

Sicher

Die smarten Hightech-Geräte erkennen den Trainierenden und stellen Sitze und Hebel automatisch auf die richtige Höhe ein.

Effektiv

Dank des elektronischen Widerstands trainieren alle Nutzer immer mit dem optimalen Trainingsgewicht für ihr individuelles Ziel.

Relevanz der Zielmuskulatur

Der Trizeps (m. triceps brachii) ist ein Teil der hinteren Oberarmmuskulatur. Er ist bei der Streckung des Arms maßgeblich beteiligt. Dadurch ist er auch im Alltag bei vielen Bewegungen als Hilfsmuskel im Einsatz.

 

Übungsausführung

 

Ausgangsposition:

Der Trainierende sitzt aufrecht, die Brust am Brustpolster angelehnt und mit beiden Füßen am Boden.

Die Hände umfassen die Kugelgriffe.

Endposition:

Der Trainierende streckt seine Arme langsam und kontrolliert. Die Brust bleibt dabei weiterhin an das Brustpolster angelehnt.

Deine Farbvarianten für Gehäuse und Polster:

Anthracite / Antahracite

Anthracite / Ruby

Anthracite / Sepia

Silver / Antahracite

Silver / Ruby

Silver / Sepia

Gerätefeatures

  • Login über RFID-Armband (NFC-fähig)
  • Pflegeleichtes und langlebiges Gehäuse
  • Geringes Gerätegewicht dank Laserschweißtechnologie
  • Langlebige Motor-Getriebe-Einheit erfüllt höchste EU-Energieeffizienzklassen-Norm
  • LAN- und WLAN-fähig
  • EMG optimierte Trainingsposition für eine optimale Muskelaktivierung

Gerätesoftware

  • Alle Kerninformationen über das Mitglied auf einen Blick auf dem Display
  • Trainingssteuerung und -Auswertung über die zugehörige Software
  • milonizer Kompatibel (Sitzpositionen & ROM werden voreingestellt)
  • Software-Updates werden automatisch und regelmäßig auf die Geräte eingespielt
  • Fernwartung durch den milon Service möglich
  • benutzerfreundliches 5-point-multitouch-Display, wie beispielsweise beim Tablet

Du möchtest weitere Informationen zur milon Q Triceps Extension oder anderen Geräten? Dann freuen wir uns über Deine Anfrage!